أربع اتحادات رياضية سعودية تشارك بتصميم مسابقات لياقية فريدة من نوعها ضمن مبادرة #تحرك_والعب
جميع المجموعات الرياضية المجتمعية وأفراد المجتمع مدعوون للمشاركة في التحديات المتنوعة التي تصممها الاتحادات الأربعة يسر مبادرة “تحرك والعب”، وهي بطولة مبتكرة تدمج بين الألعاب الإلكترونيّة واللياقة البدنيّة وتمّ تنظيمها عبر تعاونٍ مشترك بين الاتحاد السعودي للرياضة للجميع والاتحاد السعودي للرياضات الإلكترونية والذهنية، أن تعلن عن إطلاق منافسات جديدة تمتد على مدى أسبوعين للمجموعات الرياضية المجتمعية والمتنافسين […]
تم تمديد مبادرة #تحرك_والعب بعد تفاعل كبير لأكثر من 74,000 مشاركة ومشارك وتخطيهم أكثر من 2 مليار خطوة
استطاعت المبادرة بجذب اهتمام فئة كبيرة من المجتمع وكونت قاعدة مشتركين هدفهم الجديد هو الوصول إلى تحقيق 10 مليار خطوة أعلن الاتحاد السعودي للرياضة للجميع والاتحاد السعودي للرياضات الإلكترونية والذهنية عن قرار تمديد المبادرة المبتكرة #تحرك_والعب، والتي تجمع بين النشاط الرياضي والألعاب الإلكترونية، بعد نجاحها الباهر وتزايد عدد المشاركين. ويأتي هذا القرار المشترك بعد أن […]
الاتحاد السعودي للرياضة للجميع يواصل حملته الصحية الرقمية في المملكة بتنظيم مهرجان اللياقة للسيدات
الحدث الافتراضي شهد مشاركة نخبة من الخبيرات على مستوى المنطقة ضمن تمارين رياضية وجلسات نقاش وبرامج حول تحضير الأكل الصحي واصل الاتحاد السعودي للرياضة للجميع حملته الصحية الرقمية الناجحة في المملكة بتنظيمه لأول فعالياته الافتراضية والتي تمثلت بمهرجان اللياقة للسيدات. تم بث الحدث الافتراضي من خلال رابط مخصص على منصة يوتيوب والموقع الإلكتروني الخاص بالمهرجان […]
فريق الأخضر السعودي ينظم تدريبات على الإنترنت كجزء من برنامج كأس العالم لأهداف التنمية الافتراضي للياقة
مرام عادل البتيري ولجين محمد علي كشغري ورؤى حمزه قطان ينظمون التدريب الوحيد باللغة العربية في الحدث العالمي ستشارك كل من مرام البتيري ولجين كشغري ورؤى قطان اللاتي يحملن شهادة (C-license) إلى جانب عدد من الرياضيين من كافة أنحاء العالم في المبادرة وذلك ابتداء من 9 يونيو 2020. إن كأس العالم للأهداف العالمية (GGWCup) برنامج تدريبي افتراضي يهدف […]
اتحاد الرياضة للجميع: نحيي مبادرة جهات القطاعين العام والخاص للمشاركة في تحدي #بيتك_ناديك
بيبسيكو والقدية وشركة البحر الأحمر وبنك الرياض وحلواني اخوان ومينابيف من أبرز المشاركين في حملة تعزيز الحياة الصحية أثناء البقاء في المنزل يشيد الاتحاد السعودي للرياضة للجميع بمشاركة القطاعين العام والخاص في حملته “بيتك ناديك: تحدي الصحة للمؤسسات والشركات”. وقد بدأ التحدي في برنامج تحفيز أعضاء فريق الاتحاد السعودي للرياضة للجميع. حيث تمت دعوة موظفي […]
وزارة الرياضة تطلق برنامجين لممارسة الأنشطة الرياضية في المنزل
تهدف برامج النادي الرياضي الرقمي والجري الافتراضي المنزلي إلى الحفاظ على الصحة العامة أطلقت وزارة الرياضة، وبرعاية كريمة من قبل وزير الرياضة صاحب السمو الملكي الأمير عبد العزيز بن تركي الفيصل، برنامجان يهدفان إلى الحفاظ على الصحة واللياقة البدنية، وهما “النادي الرياضي الرقمي” و”الجري الافتراضي المنزلي” وذلك بالتعاون مع الاتحاد السعودي للإعلام الرياضي. ويسعى برنامج […]
أضف نوعاً من الحماس على تمارينك من خلال ركوب الدراجة الهوائية
يوفر ركوب الدراجات الهوائية فرصة رائعة لممارسة الرياضة خارج المنزل أو مع الأصدقاء إذا كنت تريد الابتعاد عن صالات الرياضية لممارسة إحدى الأنشطة الرياضية في الهواء الطلق ولا ترغب في ممارسة رياضة الجري، فقد يكون ركوب الدراجات هو النشاط الذي قد يلبي احتياجاتك. فبغض النظر عن الفوائد الصحية لممارسة الرياضة، فإن ركوب الدراجات يعد أحد […]
الرياضة للجميع يتعاون مع الاتحاد الرياضي للجامعات السعودية ضمن حملة #بيتك_ناديك
الحملة تتيح لجميع طلاب الجامعات فرصة الفوز بهواتف آي فون برو 11 دعا كل من الاتحاد السعودي للرياضة للجميع والاتحاد الرياضي للجامعات السعودية جميع طلاب وطالبات الجامعات في كافة أنحاء المملكة للانضمام إلى مسابقة الحملة الصحية تحدي #بيتك_ناديك، التي تبدأ اليوم وتستمر إلى 26 أبريل، حيث تتيح للمتنافسين من الطلاب والطالبات فرصة التأهل والفوز بـ […]
6 وسائل معتمدة للحفاظ على نشاط أطفالكم في المنزل
سيلهوا أطفالكم ويستمتعوا بأوقاتهم دون الحاجة لمساحات واسعة داخل المنزل ليس من المبكر جداً غرس محبة النمط الصحي في نفوس أطفالك، حيث يمكنهم التمتع بالعديد من الفوائد الصحية، بمجرد دمج الأنشطة البدنية في برنامجهم اليومي. لدينا 6 وسائل لجعل أطفالك أكثر نشاطاً عند بقائهم في المنزل: 1. الرقص يمكنكم التحرك على صوت الموسيقى والوقوف مع […]
مجموعة من الإرشادات حول بداية نظام تمارين جديد للمبتدئين
يشكل الثبات والانسجام مسألة مهمة للحفاظ على إندفاعك ونشاطك لا شك بأنك تعي فوائد التمارين الرياضية، وقد يكون لديك الحافز للحفاظ على لياقتك ونشاطك، ولكنك قد لا تعرف من أين تبدأ، أو ربما تكون قد أوقفت التمارين لفترة طويلة وترغب في العودة إلى المسار الصحيح. إن جني ثمار التمارين الرياضية لا يستهلك الكثير من الوقت […]