43٪ منتظمين في ممارسة الرياضة في شهر رمضان المبارك و44٪ يفضلون ممارسة رياضة الكارديو
كشف استطلاع تويتر غير رسمي الذي أجراه الاتحاد السعودي للرياضة للجميع عن ارتفاع مستوى الوعي بأهمية الحفاظ على ممارسة التمارين الرياضية خلال شهر رمضان المبارك. حيث بين 43٪ من العينة المستطلعة آرائهم عن استمرارية انتظامهم في ممارسة التمارين الرياضية من المنزل خلال الشهر الفضيل على الرغم من إجراءات العزل الاحترازية بسبب جائحة كورونا. وفيما أوضح 22٪ منهم عن توقفهم عن ممارسة الرياضة.
كما أظهر الاستطلاع الذي أجراه الاتحاد عبر حساباته على منصة تويتر لعينة من المشاركين بمبادرة #حركتك_صدقتك المخصصة للشهر الفضيل أن 45% يرون أن الرياضة تعد من أهم العوامل التي تحفز المحافظة على الصحة العامة، فيما بين 17% منهم يمارسون الرياضة بدافع المحافظة على اللياقة البدنية.
أختار 58٪ منهم الفترة المسائية لممارسة الرياضة، فيما يفضل 24٪ ممارستها قبل الإفطار بقليل. وقد أعتبر 54٪ أن خيار ممارسة الرياضة بشكل فردي يعد خياراً أكثر ملاءمة بالنسبة لهم خلال فترة العزل المنزلي، فيما أظهر أن 35٪ يرغبون بممارسة الرياضة عبر متابعة المدربين والأصدقاء عبر شبكة الإنترنت.
ولقد أستحوذت تمارين الكارديو على إستحسان 44% من المشاركين، فيما يفضل 26٪ يفضلون ممارسة تمارين القوة والكروس فيت.
وقد شهدت مبادرة #حركتك_صدقتك الرمضانية تفاعلا واسعا في المملكة، حيث دعت أفراد المجتمع للحفاظ على نشاطهم ولياقتهم ومشاركة صور أو فيديوهات لتمارينهم عبر مواقع التواصل الاجتماعي لترجمتها إلى سلال غذائية توزع على العائلات المحتاجة في السعودية.
