#تحرك_والعب تنظم تحديات على أرض الواقع بمشاركة 14 اتحاد سعودي
على مدار أربعة أشهر، سيقام عدد كبير من الأنشطة والتحديات في مراكز “سارينا” للرياضة الإلكترونية في كلٍ من مدينة الرياض والدمام مبادرة “تحرك والعب” سترتقي إلى المستوى الأعلى في شهر ديسمبر في سلسلة من التحديات الحية في مركز الألعاب “سارينا” في كل من الرياض والدمام. ابتداءً من 2 ديسمبر في الدمام و7 ديسمبر في الرياض، […]
تغيرات هائلة تحدث لجسمك عندما تمارس تمارين البلانك يومياً
تلقى تمارين وزن الجسم رواجا كبيرا وشعبية كبيرة—وتمارين البلانك تعتبر من أهم هذه التمارين تشكل تمارين البلانك جزءًا من تمارين وزن الجسم التي من غير المرجح أن تفقد رواجها على الإطلاق. إذ انه حتى الأشخاص الذين لا يحبون هذه التمارين سيمارسونها وحتى لو على مضض لما لها فوائد كثيرة دون أن تطلب الكثير من الوقت […]
مذكرة تفاهم بين الاتحاد السعودي للرياضة للجميع وشركة “ماجد الفطيم” لتعزيز الصحة والرفاهية في المملكة
بهدف تعزيز الصحة والرفاهية في المملكة العربية السعودية، أبرم الاتحاد السعودي للرياضة للجميع مذكرة تفاهم مع عملاق التجزئة شركة “ماجد الفطيم“، وقعها كل من رئيس الاتحاد صاحب السمو الملكي الأمير خالد بن الوليد بن طلال آل سعود والرئيس الإقليمي للشركة في المملكة العربية السعودية والبحرين والكويت الأستاذ خالد العجمي، في حفل أقيم في وزارة الرياضة […]
الإعلان عن انطلاق دوري كرة القدم المجتمعي للسيدات
حدد الاتحاد السعودي للرياضة للجميع الـ17 من نوفمبر 2020 موعدا لانطلاق دوري كرة القدم المجتمعي للسيدات في ثلاث مدن (الرياض، جدة، والدمام)، بعد تأجيل انطلاق الدوري بسبب جائحة فيروس كورونا. وستقام منافسات الدوري بمشاركة 607 لاعبة من 24 فريق، حيث تم تقسيم الفرق في جدة والرياض إلى مجموعتين في كل مدينة، فيما تقام منافسات الدمام […]
يشارك الدراجون الهواة من جميع أنحاء المملكة في سلسلة من السباقات ينظمها الاتحاد السعودي للرياضة للجميع والاتحاد السعودي للدراجات
تم إطلاق هذه السباقات بدعم من وزارة الرياضة وبرعاية شركة بيبسيكو وجامعة الأميرة نورة بنت عبد الرحمن وموزع الدراجات الهوائية “عجلات” انطلق الدراجون الهواة في المملكة العربية السعودية على متن دراجاتهم الهوائية للتنافس على جوائز قيمتها آلاف الريالات، وللحفاظ على صحتهم ولياقتهم البدنية. وعلى مدار أسبوعين، أقيمت السباقات الأربعة التي انطلقت في الخبر يومي 6 […]
مبادرتا “حركة جامعة الملك سعود” و #تحرّك_والعب تجمعان مليون ريال سعودي في تحدي رياضي للتوعية حول سرطان الثدي
أكثر من 1000 شخص وصلوا إلى 66 مليون خطوة على مدار أسبوعين لجمع التبرعات لجمعية زهرة الخيرية تعاونت مبادرة “تحرك وإلعب” والتي أطلقها كل من الاتحاد السعودي للرياضة للجميع والاتحاد السعودي للرياضات الإلكترونية والذهنية، مع مبادرة “حركة” والتي تبنتها جامعة الملك سعود وهي أول مبادرة رياضية نسائية في الجامعات السعودية، لإطلاق “تحدي العافية” الرياضي، […]
الاتحاد السعودي للرياضة للجميع يطلق تحدي “معاً نتحرك” للمشي والجري بالتعاون مع شركة نوفونوردسك والسفارة الدنماركية دعماً لليوم العالمي للسكري
ستنعقد النسخة الثالثة من هذه الفعالية خلال 11 يوماً وستنتهي في اليوم العالمي للسكري 14 نوفمبر ضمن إطار جهودها لتشجيع أفراد المجتمع، من كافة الفئات العمرية، على الحفاظ على الصحة البدنية، يستعد الاتحاد السعودي للرياضة للجميع لإطلاق النسخة الثالثة من “معاً نتحرك” التي تتزامن مع اليوم العالمي لمرض السكري، حيث سيتم تنظيم هذه الفعالية بالتعاون […]
أطلق قوة التفكير الإيجابي
عزّز أسلوب حياتك الصحي والرياضي بالتفكير الإيجابي يمكن أن الحياة تصبح شاقة في بعض الأحيان، ومن السهل التركيز على التفاصيل السلبية في الحياة بدلا من البحث عن الجوانب الإيجابية. لكن أظهرت الأبحاث أن قدرتنا على تغير عقليتنا والتفكير بشكل إيجابي تمكننا آن نصبح أشخاص إيجابيين يعيشون حياة إيجابية ومثمرة. التصورات ودماغنا للتحكم بقوة التفكير […]
150 ألف مشترك من مختلف أنحاء المملكة يحتفلون بتحقيق 10 مليارات خطوة في مبادرة #تحرّك_والعب
إضافة البعد الاجتماعي على طبيعة المبادرة ساهم في تحقيق هذا الإنجاز البارز بعد الإنجاز الباهر الذي حققه 150 ألف مشترك ومشتركة من جميع أنحاء المملكة بتنفيذهم 10 مليارات خطوة في المبادرة الرياضية والإلكترونية #تحرّك_والعب، أعلن الاتحادين المنظمين للمبادرة “الاتحاد السعودي للرياضة للجميع بالتعاون مع الاتحاد السعودي للرياضات الإلكترونية والذهنية” عن تمديد المبادرة التي استطاعت جذب […]
الاتحاد السعودي للرياضة للجميع يُبرز مع آلاف من المشاركين والمشاركات أهمية النشاط البدني في مبادرته لليوم الوطني التسعين للمملكة
نجح الاتحاد في إتاحة الفرصة لآلاف من المشاركين والمشاركات للتعبير عن مشاعرهم في اليوم الوطني ودمج ذلك عبر ممارسة النشاط البدني كوسيلة للتعبير عن المحبة للمملكة، وأيضاً لتعزيز الصحة العامة واللياقة. الرياض، (المملكة العربية السعودية) 4 أكتوبر 2020 – ضمن واحده من أنجح المبادرات للاحتفال باليوم الوطني التسعين على مستوى المملكة، اختتم الاتحاد السعودي للرياضة […]