الاتحاد السعودي للرياضة للجميع يشارك في ندوة افتراضية نظمتها المنظمة الدولية للرياضة للجميع لتسليط الضوء حول ممارسة الأنشطة الرياضية خلال أزمة فيروس كورونا
شيماء صالح الحصيني تستعرض دور الاتحاد السعودي للرياضة للجميع في تحفيز المجتمع السعودي لتبني أنماط صحية تتناسب مع كافة الفئات العمرية بالرغم من المخاوف الناجمة عن انتشار فيروس كورونا انضمت المديرة العامة للاتحاد السعودي للرياضة للجميع شيماء صالح الحصيني إلى نخبة من الخبراء الرياضيين من إندونيسيا واليابان، وتايوان في ندوة افتراضية، استضافتها المنظمة الدولية للرياضة […]
فريق الأخضر السعودي يسلط الضوء على أهداف الأمم المتحدة للتنمية المستدامة عبر سلسلة تمارين في العالم الافتراضي
نظم الفريق عشرة تمارين عبر الإنترنت وربطها بعدة موضوعات مختلفة لأهداف التنمية المستدامة ضمن مشاركة فريق الأخضر السعودي في كأس العالم للأهداف العالمية (GGWCup)، نظم 3 أعضاء من الفريق وهنّ مرام عادل البتيري ولجين محمد علي كشغري ورؤى حمزة قطان جلسات التدريب الوحيدة باللغة العربية في هذا الحدث العالمي. إذ يهدف برنامج اللياقة الافتراضي هذا إلى نشر […]
الاتحاد السعودي للرياضة للجميع يعلن عن مبادرة “معاً نتحرك” وهي الأولى من سلسلة أنشطة المشي والجري
الفعالية واحدة من سلسلة فعاليات رياضية واسعة ينظمها اتحاد الرياضة للجميع لممارسة رياضتي المشي والجري خلال الأشهر القادمة تنظيم منافسات ماراثون افتراضية (كامل وجزئي) على مدار 10 أيام تشمل مشاركات فردية ومجموعات رياضية. معاً نتحرك هي أول مبادرة ينظمها اتحاد الرياضة للجميع في الهواء الطلق منذ رفع منع حضر التجول أعلن الاتحاد السعودي للرياضة للجميع […]
أربع اتحادات رياضية سعودية تشارك بتصميم مسابقات لياقية فريدة من نوعها ضمن مبادرة #تحرك_والعب
جميع المجموعات الرياضية المجتمعية وأفراد المجتمع مدعوون للمشاركة في التحديات المتنوعة التي تصممها الاتحادات الأربعة يسر مبادرة “تحرك والعب”، وهي بطولة مبتكرة تدمج بين الألعاب الإلكترونيّة واللياقة البدنيّة وتمّ تنظيمها عبر تعاونٍ مشترك بين الاتحاد السعودي للرياضة للجميع والاتحاد السعودي للرياضات الإلكترونية والذهنية، أن تعلن عن إطلاق منافسات جديدة تمتد على مدى أسبوعين للمجموعات الرياضية المجتمعية والمتنافسين […]
ركوب الدراجات الهوائية في سن الخمسين وأكثر
نصائح صحية لممارسة ركوب الدراجات الهوائية لمسافات طويلة تعتبر رياضة ركوب الدراجات الهوائية للكثيرين واحدة من أكثر الأنشطة الرياضية إثارة، فسهولة ممارستها في أي مكان ترغب به (بما في ذلك الأماكن المغلقة)، وكونها مناسبة لكافة الفئات السنية، تجعلنا نرصد اهتماما أكثر بممارسة هذه النشاط الرياضي، وهو ما يجعلنا نشجعك على ركوب الدراجة الهوائية للاستمتاع بها […]
خمسة طرق لجولة ممتعة على الدراجة الهوائية في الأماكن المغلقة
نصائح تدريبية لعشاق ركوب الدراجات الهوائية مع دليل الإعدادات يعد ركوب الدراجات الثابتة في الأماكن المغلقة بديل أكثر ملائمة في حال كان الطقس غير مشجعاً لممارسة هذه الهواية في الخارج أو عدم تمكنك من ممارستها على الطرقات. وذلك بالرغم أن البقاء في مكان واحد قد يعد مملاً بالنسبة للبعض، وهو الأمر الذي يؤدي إلى تدني […]
الاتحاد السعودي للرياضة للجميع يواصل حملته الصحية الرقمية في المملكة بتنظيم مهرجان اللياقة للسيدات
الحدث الافتراضي شهد مشاركة نخبة من الخبيرات على مستوى المنطقة ضمن تمارين رياضية وجلسات نقاش وبرامج حول تحضير الأكل الصحي واصل الاتحاد السعودي للرياضة للجميع حملته الصحية الرقمية الناجحة في المملكة بتنظيمه لأول فعالياته الافتراضية والتي تمثلت بمهرجان اللياقة للسيدات. تم بث الحدث الافتراضي من خلال رابط مخصص على منصة يوتيوب والموقع الإلكتروني الخاص بالمهرجان […]
الاتحاد السعودي للرياضة للجميع من خلال #حركتك_صدقتك يتبرع بمبلغ 125,000 ريال لجمعية إطعام
نجحت مبادرة حركتك صدقتك في استقطاب أكثر من 5,500 مساهمة داخل السعودية، حيث أظهرت الالتزام المتزايد نحو الحفاظ على الصحة واللياقة البدنية تأتي مبادرة حركتك صدقتك كخطوة لتحفيز النشاط الرياضي والمجتمعي تحت مظلة حملة الاتحاد السعودي للرياضة للجميع #بيتك_ناديك والتي حققت نجاحاً باهراً منذ انطلاقها رئيس مجلس الاتحاد السعودي للرياضة للجميع يشيد بالاقبال الكبير على […]
فريق الأخضر السعودي ينظم تدريبات على الإنترنت كجزء من برنامج كأس العالم لأهداف التنمية الافتراضي للياقة
مرام عادل البتيري ولجين محمد علي كشغري ورؤى حمزه قطان ينظمون التدريب الوحيد باللغة العربية في الحدث العالمي ستشارك كل من مرام البتيري ولجين كشغري ورؤى قطان اللاتي يحملن شهادة (C-license) إلى جانب عدد من الرياضيين من كافة أنحاء العالم في المبادرة وذلك ابتداء من 9 يونيو 2020. إن كأس العالم للأهداف العالمية (GGWCup) برنامج تدريبي افتراضي يهدف […]
حافظ على لياقتك البدنية من أجل حياة أفضل: نصائح لكبار السن
مدربة اللياقة البدنية المحترفة ياسمين حسان تقدم نصائحها حول التمارين البدنية المناسبة لكبار السن طورت سفيرة الاتحاد السعودي للرياضة للجميع والمدربة المحترفة في حملة “بيتك ناديك” ياسمين حسان برنامجاً تدريبياً لكبار السن. حيث عملت ياسمين من خلال هذا البرنامج على تطبيق نظريات علمية بشكل يومي وبمساعدة والديها السيد هشام والسيدة ثريا. وفي هذه المقالة، سنسلط […]
