حمل تطبيق الرياضة للجميع

,

سونيا

سونيا هي مدربة لياقة بدنية معتمدة تمتلك أكثر من 11 عامًا من الخبرة كمدربة شخصية ومعلمة صفوف جماعية، فهي متخصصة في تدريب البيلاتس، وتمارين الريفورمر، كذلك تدريبات القوة البدنية، وتهتم سونيا بالصحة البدنية كما النفسية عند مساعدة عملائها على تحقيق أهدافهم.

من مجمل نجاحات وانجازات سونيا هو برنامج لتحويل الجسم مدته 10 شهور لتحقيق جسم الأحلام و بناء العادات الصحية، إن سونيا معروفة بتدريبها التعاطفي وتفانيها في بناء القوة والمرونة والمرونة في عقل وجسم تلاميذها.



التواصل