نصائح تغذوية ورياضية لحياة صحية
اتباع نمط حياة صحي يتمثل في المحافظة على التغذية الصحية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام يساعد على الوقاية والمكافحة والتقليص من مرض سرطان الثدي. نصائح تغذوية ورياضية للمكافحة او التقليل من الإصابة بسرطان الثدي: o الرياضة يؤثر مستوى النشاط البدني تأثيرا إيجابا بتقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي؛ حيث أظهرت انخفاضاً بنسبة 21% بمستوى الخطر من خلال […]
مبادرتا “حركة جامعة الملك سعود” و #تحرّك_والعب تجمعان مليون ريال سعودي في تحدي رياضي للتوعية حول سرطان الثدي
أكثر من 1000 شخص وصلوا إلى 66 مليون خطوة على مدار أسبوعين لجمع التبرعات لجمعية زهرة الخيرية تعاونت مبادرة “تحرك وإلعب” والتي أطلقها كل من الاتحاد السعودي للرياضة للجميع والاتحاد السعودي للرياضات الإلكترونية والذهنية، مع مبادرة “حركة” والتي تبنتها جامعة الملك سعود وهي أول مبادرة رياضية نسائية في الجامعات السعودية، لإطلاق “تحدي العافية” الرياضي، […]